ANATOMIA APLICADA AO ESPORTE

Sinopse

Escrita por um dos mais renomados especialistas em ciências do esporte no mundo, esta obra discorre sobre os complexos processos anatômicos e funcionais do corpo humano durante a prática esportiva. Além de inúmeras ilustrações anatômicas, o livro traz informações sobre lesões e traumatismos esportivos típicos decorrentes de sobrecarga, suas origens e sintomatologia. Esses conhecimentos possibilitam aos atletas, e também aos treinadores, a prevenção dessas lesões, no sentido de uma profilaxia eficiente e duradoura. Ao longo dos capítulos, o leitor encontrará: * Informações essenciais sobre citologia e histologia; * Um apanhado geral de conceitos anatômicos e dos aparelhos locomotores passivo e ativo; * Uma análise detalhada dos músculos mais importantes do aparelho locomotor ativo e dos principais sistemas articulares. * Uma explicação sobre a interação dos músculos nos movimentos simples do tronco e dos membros, fazendo assim uma ponte entre a teoria e a prática esportiva. * Orientações de treinamentos para diversas modalidades esportivas, por meio de sugestões de exercícios dinâmicos estáticos para o treinamento de força. * Seções de traumatologia indicadas por meio de um índice digital.

Ficha Técnica